Beratungsmaterialien Bewegung und Sport

Beratungsmaterialien Bewegung und Sport
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  • Erstellungsdatum 7. Januar 2024
  • Zuletzt aktualisiert 3. Juni 2024
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Verfügbare Unterlagen:

  • Bewegung und Sport: WHO-Empfehlungen
  • Bewegung und Sport: Physiologische Effekte und Empfehlungen
  • Bewegung und Sport: Gesundheitliche Effekte (Auswahl)
  • Bewegung und Sport: Energiebereitstellung nach Belastungsdauer und -intensität
  • Bewegung und Sport: Freeletics-Übungen
  • Bewegung und Sport: Kleine Rückenschule
  • Powerpointpräsentation Ernährung bei Sport

Schlagwörter: Körperliche Aktivität, Alltagsbewegung, Freizeitsport, Sporternährung, Training, Miniposter, Übungen

Datei
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fetev-bewegung-sport-physiologische-effekte.pdf
fetev-bewegung-sport-kleine-rueckenschule.pdf
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fetev-bewegung-sport-freeletics-uebungen.pdf
fetev-bewegung-sport-energiebereitstellung.pdf
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