Recherche-Tabellentool: Energiedichte von Lebensmitteln
In dieser interaktiven Tabelle sind Lebensmittel mit dem Energiegehalt in kcal pro 100 g Lebensmittel sowie die Energiedichte pro Gramm Lebensmittel gelistet. Die Tabelle kann nach Spalten sortiert sowie nach einzelnen Lebensmitteln durchsucht werden.
Farbliche Einstufung der Energiedichte:
niedrige Energiedichte: <1,5 kcal/g
mittlere Energiedichte: 1,5 bis 2,5 kcal/g
hohe Energiedichte: >2,5 kcal/g
Lebensmittelkategorie | Lebensmittel | Energie (kcal) | Energiedichte (pro g) |
---|---|---|---|
Süßungsmittel | Erylite Stevia | 0 | 0 |
Getränke | Mate-Tee (Getränk) | 0 | 0 |
Getränke | Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure | 0 | 0 |
Getränke | Natürliches Mineralwasser still | 0 | 0 |
Getränke | Quellwasser | 0 | 0 |
Getränke | Rotbusch-/Roibuschtee | 0 | 0 |
Gewürze und Würzmittel | Salz mit Jod und Fluorid | 0 | 0 |
Gewürze und Würzmittel | Salz mit Jod, Fluorid und Folsäure | 0 | 0 |
Gewürze und Würzmittel | Salz/ Meersalz | 0 | 0 |
Gewürze und Würzmittel | Salz/ Speisesalz/ Steinsalz | 0 | 0 |
Getränke | Tafelwasser mit Kohlensäure | 0 | 0 |
Getränke | Tee grün (Getränk) | 0 | 0 |
Getränke | Trinkwasser | 0 | 0 |
Getränke | Früchtetee | 1 | 0,01 |
Getränke | Kräutertee (Getränk) | 1 | 0,01 |
Getränke | Pfefferminztee (Getränk) | 1 | 0,01 |
Getränke | Tee schwarz | 1 | 0,01 |
Getränke | Espresso | 2 | 0,02 |
Menükomponenten (pfl.) | Gemüsebrühe (Standardrezeptur) | 2 | 0,02 |
Getränke | Kaffee (Getränk) | 2 | 0,02 |
Getränke | Löslicher Bohnenkaffee (Getränk) | 2 | 0,02 |
Getränke | Zichorienkaffee (Getränk) | 3 | 0,03 |
Gemüse | Salz-Dill-Gurke milchsauer | 8 | 0,08 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Kokosmilch | 10 | 0,1 |
Gemüse | Kopfsalat roh | 11 | 0,11 |
Gemüse | Sauerkraut Konserve | 11 | 0,11 |
Gemüse | Cornichons Sauerkonserve | 12 | 0,12 |
Gemüse | Gurke roh | 12 | 0,12 |
Gemüse | Portulak roh | 12 | 0,12 |
Gemüse | Chinakohl roh | 13 | 0,13 |
Gemüse | Eisbergsalat roh | 13 | 0,13 |
Gemüse | Kürbis/ Gartenkürbis roh | 13 | 0,13 |
Gemüse | Pakchoy roh | 13 | 0,13 |
Früchte und Obst | Rhabarber roh | 13 | 0,13 |
Gemüse | Kürbis/ Wachsflaschenkürbis roh | 14 | 0,14 |
Gemüse | Radicchio roh | 14 | 0,14 |
Gemüse | Senfgurke Sauerkonserve | 14 | 0,14 |
Kartoffeln und Pilze | Butterpilz roh | 15 | 0,15 |
Gemüse | Endivien/ Escariol roh | 15 | 0,15 |
Gemüse | Feldsalat/ Rapunzel roh | 15 | 0,15 |
Gemüse | Kapern Konserve | 15 | 0,15 |
Kartoffeln und Pilze | Morchel roh | 15 | 0,15 |
Kartoffeln und Pilze | Pfifferling roh | 15 | 0,15 |
Gemüse | Radieschen roh | 15 | 0,15 |
Früchte und Obst | Acerola roh | 16 | 0,16 |
Gemüse | Mangold roh | 16 | 0,16 |
Gemüse | Rettich roh | 16 | 0,16 |
Gemüse | Romanosalat roh | 16 | 0,16 |
Gemüse | Aubergine/ Eierfrucht roh | 17 | 0,17 |
Gemüse | Chicoree roh | 17 | 0,17 |
Gemüse | Fleischtomate roh | 17 | 0,17 |
Kartoffeln und Pilze | Rotkappe roh | 17 | 0,17 |
Gemüse | Sellerie/ Bleich-/ Staudensellerie roh | 17 | 0,17 |
Gemüse | Tomate rot getrocknet | 17 | 0,17 |
Gemüse | Tomate rot roh | 17 | 0,17 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Bambussprossen roh | 18 | 0,18 |
Kartoffeln und Pilze | Edel-Reizker roh | 18 | 0,18 |
Früchte und Obst | Rhabarber Fruchtsaft | 18 | 0,18 |
Gemüse | Spargel roh | 18 | 0,18 |
Gemüse | Bärlauch roh | 19 | 0,19 |
Gemüse | Brunnenkresse frisch | 19 | 0,19 |
Gemüse | Fenchel Knolle roh | 19 | 0,19 |
Gemüse | Gemüsepaprika grün roh | 19 | 0,19 |
Kartoffeln und Pilze | Hallimasch roh | 19 | 0,19 |
Gemüse | Schwarzwurzel roh | 19 | 0,19 |
Gemüse | Sellerie/ Knollen-/ Wurzelsellerie roh | 19 | 0,19 |
Gemüse | Spinat/ Blattspinat roh | 19 | 0,19 |
Gewürze und Würzmittel | Essig/ Branntweinessig | 20 | 0,2 |
Gemüse | Lollo Rosso roh | 20 | 0,2 |
Gemüse | Okra roh | 20 | 0,2 |
Gemüse | Spinat chinesisch roh | 20 | 0,2 |
Früchte und Obst | Acerola Fruchtsaft | 21 | 0,21 |
Kartoffeln und Pilze | Champignon roh | 21 | 0,21 |
Menükomponenten (pfl.) | Flohsamenschalen | 21 | 0,21 |
Gemüse | Melde/ Gartenmelde roh | 21 | 0,21 |
Gemüse | Zucchini roh | 21 | 0,21 |
Gemüse | Artischocken roh | 22 | 0,22 |
Gemüse | Artischockenboden roh | 22 | 0,22 |
Gemüse | Kardone/ Gemüseartischocke roh | 22 | 0,22 |
Gemüse | Sauerampfer roh | 22 | 0,22 |
Gemüse | Schalotte roh | 22 | 0,22 |
Kartoffeln und Pilze | Austernpilz roh | 23 | 0,23 |
Gemüse | Blumenkohl roh | 23 | 0,23 |
Gemüse | Borretsch frisch | 23 | 0,23 |
Gemüse | Kapern roh | 23 | 0,23 |
Milch und Käse | Molke/ Sauermolke | 23 | 0,23 |
Gemüse | Romanesco/ Minarettkohl roh | 23 | 0,23 |
Gemüse | Rotkohl/ Blaukraut roh | 23 | 0,23 |
Gemüse | Spitzkohl roh | 23 | 0,23 |
Getränke | ACE-Fruchtsaftgetränke angereichert mit 3 Vitaminen | 24 | 0,24 |
Gemüse | Fenchel Blatt/ Bologneser Fenchel roh | 24 | 0,24 |
Fleisch | Fleischbrühe Konserve | 24 | 0,24 |
Gemüse | Karotte/ Mohrrübe/ Möhre Gemüsesaft | 24 | 0,24 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Mungobohnensprossen roh | 24 | 0,24 |
Gemüse | Stielmus/ Rübstiel roh | 24 | 0,24 |
Gemüse | Tomate rot geschält Konserve | 24 | 0,24 |
Kartoffeln und Pilze | Birkenpilz roh | 25 | 0,25 |
Gemüse | Kohlrabi roh | 25 | 0,25 |
Gemüse | Kürbis/ Pumkin roh | 25 | 0,25 |
Milch und Käse | Molke/ Süßmolke | 25 | 0,25 |
Gemüse | Porree/ Lauch roh | 25 | 0,25 |
Gemüse | Sellerie/ Sellerieblätter frisch/ tiefgefroren | 25 | 0,25 |
Gemüse | Suppengrün roh/ tiefgefroren | 25 | 0,25 |
Gemüse | Weißkohl/ Weißkraut roh | 25 | 0,25 |
Getränke, alkoholisch | Bier alkoholfrei | 26 | 0,26 |
Früchte und Obst | Loganbeere roh | 26 | 0,26 |
Gemüse | Weiße Rübe/ Mairübe Herbstrübe roh | 26 | 0,26 |
Früchte und Obst | Baumstachelbeere/ Sternfrucht roh | 27 | 0,27 |
Gemüse | Chayote roh | 27 | 0,27 |
Gemüse | Kürbis/ Squash winter | 27 | 0,27 |
Gemüse | Rote Rübe/ Rote Bete Konserve | 27 | 0,27 |
Gemüse | Rucola roh | 27 | 0,27 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Sojadrink | 27 | 0,27 |
Kartoffeln und Pilze | Steinpilz roh | 27 | 0,27 |
Gemüse | Tomate grün roh | 27 | 0,27 |
Gemüse | Wirsingkohl roh | 27 | 0,27 |
Gemüse | Broccoli/ Brokkoli roh | 28 | 0,28 |
Gemüse | Kräutermischung Frankfurter Grüne Soße | 28 | 0,28 |
Gemüse | Schnittlauch frisch/ tiefgefroren | 28 | 0,28 |
Gemüse | Silberzwiebel roh | 28 | 0,28 |
Früchte und Obst | Wintermelone roh | 28 | 0,28 |
Gemüse | Zwiebel/ Gemüsezwiebel roh | 28 | 0,28 |
Gemüse | Löwenzahn roh | 29 | 0,29 |
Früchte und Obst | Baumstachelbeere/ Sternfrucht Fruchtsaft | 30 | 0,3 |
Gemüse | Gemüsepaprika gelb roh | 30 | 0,3 |
Gemüse | Kohlrübe/ Steckrübe roh | 30 | 0,3 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Linsen gekeimt roh | 30 | 0,3 |
Kartoffeln und Pilze | Topinambur/ Erdartischocke roh | 31 | 0,31 |
Gemüse | Winterzwiebel roh | 31 | 0,31 |
Gemüse | Bohnen/ Wachsbohnen roh | 32 | 0,32 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Erbsen gekeimt roh | 32 | 0,32 |
Früchte und Obst | Erdbeere roh | 32 | 0,32 |
Früchte und Obst | Himbeere Fruchtsaft | 32 | 0,32 |
Früchte und Obst | Papaya roh | 32 | 0,32 |
Gemüse | Rübenblatt roh | 32 | 0,32 |
Früchte und Obst | Wald-Erdbeere roh | 32 | 0,32 |
Gemüse | Bohnen grün roh | 33 | 0,33 |
Gemüse | Bohnen/ Buschbohnen grün roh | 33 | 0,33 |
Gemüse | Bohnen/ Stangenbohnen grün roh | 33 | 0,33 |
Früchte und Obst | Johannisbeere rot roh | 33 | 0,33 |
Gemüse | Karotte/ Mohrrübe/ Möhre roh | 33 | 0,33 |
Gemüse | Rüben roh | 33 | 0,33 |
Früchte und Obst | Guave roh | 34 | 0,34 |
Früchte und Obst | Himbeere roh | 34 | 0,34 |
Früchte und Obst | Jambuse roh | 34 | 0,34 |
Früchte und Obst | Sanddornbeere Fruchtsaft | 34 | 0,34 |
Früchte und Obst | Wald-Himbeere roh | 34 | 0,34 |
Milch und Käse | Ayran | 35 | 0,35 |
Gemüse | Kresse/ Gartenkresse frisch | 35 | 0,35 |
Früchte und Obst | Preiselbeere/ Kronsbeere roh | 35 | 0,35 |
Früchte und Obst | Brombeere roh | 36 | 0,36 |
Früchte und Obst | Moosbeere/ Torfbeere/ Multbeere roh | 36 | 0,36 |
Gemüse | Palmenherz roh | 36 | 0,36 |
Gemüse | Rosenkohl roh | 36 | 0,36 |
Gemüse | Sprossenkohl roh | 36 | 0,36 |
Früchte und Obst | Wald-Brombeere roh | 36 | 0,36 |
Früchte und Obst | Zitrone roh | 36 | 0,36 |
Früchte und Obst | Boysenbeere roh | 37 | 0,37 |
Milch und Käse | Buttermilch | 37 | 0,37 |
Gemüse | Gemüsepaprika rot roh | 37 | 0,37 |
Gemüse | Grünkohl roh | 37 | 0,37 |
Früchte und Obst | Heidelbeere roh | 37 | 0,37 |
Früchte und Obst | Johannisbeere rot Fruchtsaft | 37 | 0,37 |
Früchte und Obst | Kaktusfeige roh | 37 | 0,37 |
Menükomponente (pfl.) | Mandelmilch | 37 | 0,37 |
Gemüse | Spirulina roh | 37 | 0,37 |
Früchte und Obst | Stachelbeere roh | 37 | 0,37 |
Früchte und Obst | Zitrone Fruchtsaft | 37 | 0,37 |
Früchte und Obst | Guave Fruchtsaft | 38 | 0,38 |
Gemüse | Pfefferschoten roh | 38 | 0,38 |
Früchte und Obst | Preiselbeere/ Kronsbeere Fruchtsaft | 38 | 0,38 |
Gemüse | Rote Rübe/ Rote Bete Gemüsesaft | 38 | 0,38 |
Gewürze und Würzmittel | Tomatenmark | 38 | 0,38 |
Früchte und Obst | Wassermelone roh | 38 | 0,38 |
Früchte und Obst | Moosbeere Fruchtsaft | 39 | 0,39 |
Früchte und Obst | Quitte roh | 39 | 0,39 |
Gemüse | Wurzelpetersilie roh | 39 | 0,39 |
Früchte und Obst | Heidelbeere Fruchtsaft | 40 | 0,4 |
Früchte und Obst | Johannisbeere schwarz roh | 40 | 0,4 |
Fleisch | Pute Fleisch ohne Haut roh/ tiefgefroren | 40 | 0,4 |
Früchte und Obst | Apfel/Karotten Fruchtsaft | 41 | 0,41 |
Gemüse | Basilikum frisch | 41 | 0,41 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Bohnensprossen roh | 41 | 0,41 |
Früchte und Obst | Johannisbeere weiß roh | 41 | 0,41 |
Früchte und Obst | Pfirsich roh | 41 | 0,41 |
Früchte und Obst | Stachelbeere Fruchtsaft | 41 | 0,41 |
Kartoffeln und Pilze | Yamsbohne roh | 41 | 0,41 |
Gemüse | Beifuß frisch | 42 | 0,42 |
Gemüse | Brennnessel roh | 42 | 0,42 |
Gemüse | Lauchzwiebel roh | 42 | 0,42 |
Gemüse | Liebstöckel frisch | 42 | 0,42 |
Gemüse | Pimpinelle frisch | 42 | 0,42 |
Gemüse | Rote Rübe/ Rote Bete roh | 42 | 0,42 |
Kartoffeln und Pilze | Shiitakepilz roh | 42 | 0,42 |
Gemüse | Teltower Rübchen roh | 42 | 0,42 |
Gemüse | Wacholder frisch | 42 | 0,42 |
Gemüse | Weinraute frisch | 42 | 0,42 |
Gemüse | Zitronenmelisse frisch/ tiefgefroren | 42 | 0,42 |
Früchte und Obst | Aprikose/ Marille roh | 43 | 0,43 |
Früchte und Obst | Johannisbeere schwarz Fruchtsaft | 43 | 0,43 |
Früchte und Obst | Orange/ Apfelsine Fruchtsaft | 43 | 0,43 |
Früchte und Obst | Orange/ Apfelsine roh | 43 | 0,43 |
Früchte und Obst | Pampelmuse Fruchtsaft | 43 | 0,43 |
Früchte und Obst | Pfirsich Fruchtsaft | 43 | 0,43 |
Früchte und Obst | Quitte Fruchtsaft | 43 | 0,43 |
Früchte und Obst | Zwetschge roh | 43 | 0,43 |
Früchte und Obst | Ananas Fruchtsaft | 44 | 0,44 |
Früchte und Obst | Clementine Fruchtsaft | 44 | 0,44 |
Früchte und Obst | Feijoa roh | 44 | 0,44 |
Früchte und Obst | Grapefruit roh | 44 | 0,44 |
Früchte und Obst | Johannisbeere weiß Fruchtsaft | 44 | 0,44 |
Früchte und Obst | Maulbeere roh | 44 | 0,44 |
Gemüse | Pfefferminze frisch | 44 | 0,44 |
Früchte und Obst | Aprikose/ Marille Fruchtsaft | 45 | 0,45 |
Früchte und Obst | Eierpflaume roh | 45 | 0,45 |
Früchte und Obst | Pflaumen roh | 45 | 0,45 |
Früchte und Obst | Rundpflaume roh | 45 | 0,45 |
Früchte und Obst | Tangerine roh | 45 | 0,45 |
Gemüse | Braunalge roh | 46 | 0,46 |
Früchte und Obst | Clementine roh | 46 | 0,46 |
Milch und Käse | Dickmilch/ Sauermilch 1,5% Fett | 46 | 0,46 |
Gemüse | Majoran frisch | 46 | 0,46 |
Früchte und Obst | Pampelmuse roh | 46 | 0,46 |
Gemüse | Rotalge roh | 46 | 0,46 |
Früchte und Obst | Satsuma roh | 46 | 0,46 |
Früchte und Obst | Zwetschge Fruchtsaft | 46 | 0,46 |
Früchte und Obst | Limette roh | 47 | 0,47 |
Früchte und Obst | Pflaumen Fruchtsaft | 47 | 0,47 |
Früchte und Obst | Surinam-Kirsche roh | 47 | 0,47 |
Gemüse | Thymian frisch | 47 | 0,47 |
Gemüse | Kerbel frisch | 48 | 0,48 |
Milch und Käse | Kuhmilch 1,5% Fett | 48 | 0,48 |
Gemüse | Lorbeer | 48 | 0,48 |
Milch und Käse | Stutenmilch | 48 | 0,48 |
Früchte und Obst | Birne Fruchtsaft | 49 | 0,49 |
Gemüse | Bohnenkraut | 49 | 0,49 |
Gemüse | Estragon frisch | 49 | 0,49 |
Milch und Käse | Joghurt natur 1,5% Fett | 49 | 0,49 |
Früchte und Obst | Mispel roh | 49 | 0,49 |
Früchte und Obst | Naranjilla roh | 49 | 0,49 |
Gewürze und Würzmittel | Ingwerknolle | 50 | 0,5 |
Früchte und Obst | Mandarine roh | 50 | 0,5 |
Früchte und Obst | Naranjilla Fruchtsaft | 50 | 0,5 |
Getränke, alkoholisch | Bier Alt/ Vollbier obergärig | 51 | 0,51 |
Früchte und Obst | Erdkirsche roh | 51 | 0,51 |
Früchte und Obst | Holunderbeere Fruchtsaft | 51 | 0,51 |
Früchte und Obst | Banane Fruchtnektar | 52 | 0,52 |
Früchte und Obst | Birne roh | 52 | 0,52 |
Gemüse | Petersilienblatt frisch | 52 | 0,52 |
Früchte und Obst | Sauerkirsche roh | 52 | 0,52 |
Gemüse | Bohnen dick/ Acker-/Puff-/Saubohnen Konserve | 54 | 0,54 |
Früchte und Obst | Cashewapfel/-birne roh | 54 | 0,54 |
Früchte und Obst | Grapefruit Fruchtsaft | 54 | 0,54 |
Früchte und Obst | Kiwi roh | 54 | 0,54 |
Gemüse | Salbei frisch | 54 | 0,54 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Sojasprossen roh | 54 | 0,54 |
Gemüse | Dill frisch | 55 | 0,55 |
Früchte und Obst | Holunderbeere roh | 55 | 0,55 |
Früchte und Obst | Kantalupe roh | 55 | 0,55 |
Früchte und Obst | Zuckermelone/ Honigmelone roh | 55 | 0,55 |
Früchte und Obst | Ananas roh | 56 | 0,56 |
Früchte und Obst | Nektarine roh | 56 | 0,56 |
Früchte und Obst | Apfel Fruchtsaft | 57 | 0,57 |
Früchte und Obst | Mamey-Apfel roh | 57 | 0,57 |
Früchte und Obst | Nektarine Fruchtsaft | 57 | 0,57 |
Gemüse | Rosmarin frisch | 57 | 0,57 |
Früchte und Obst | Sauerkirsche Fruchtsaft | 57 | 0,57 |
Früchte und Obst | Schlehe roh | 57 | 0,57 |
Früchte und Obst | Reineclaude roh | 58 | 0,58 |
Früchte und Obst | Mango Fruchtsaft | 59 | 0,59 |
Früchte und Obst | Mango roh | 59 | 0,59 |
Gemüse | Pastinake roh | 59 | 0,59 |
Früchte und Obst | Reineclaude Fruchtsaft | 59 | 0,59 |
Früchte und Obst | Tamarillo roh | 59 | 0,59 |
Kartoffeln und Pilze | Trüffel roh | 59 | 0,59 |
Gemüse | Zuckererbsen roh | 59 | 0,59 |
Gewürze und Würzmittel | Johannisbrotkernmehl | 60 | 0,6 |
Früchte und Obst | Passionsfrucht/ Maracuja Fruchtsaft | 60 | 0,6 |
Früchte und Obst | Süßkirsche roh | 60 | 0,6 |
Gemüse | Tomatensoße Konserve | 60 | 0,6 |
Früchte und Obst | Apfel roh | 61 | 0,61 |
Früchte und Obst | Süßkirsche Fruchtsaft | 61 | 0,61 |
Früchte und Obst | Schlehe Fruchtsaft | 62 | 0,62 |
Früchte und Obst | Feige roh | 63 | 0,63 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Kidney-Bohnen Konserve | 63 | 0,63 |
Milch und Käse | Dickmilch/ Sauermilch 3,5% Fett | 64 | 0,64 |
Milch und Käse | Kefir 3,5% Fett | 64 | 0,64 |
Gemüse | Meerrettich Paste | 64 | 0,64 |
Gemüse | Meerrettich roh | 64 | 0,64 |
Früchte und Obst | Mirabelle Fruchtsaft | 64 | 0,64 |
Früchte und Obst | Mirabelle roh | 64 | 0,64 |
Früchte und Obst | Passionsfrucht/ Maracuja roh | 64 | 0,64 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Bohnen weiß Konserve | 65 | 0,65 |
Gemüse | Bohnen/ Limabohnen roh | 65 | 0,65 |
Früchte und Obst | Cherimoya roh | 65 | 0,65 |
Milch und Käse | Kefir 1,5% Fett | 65 | 0,65 |
Fisch und Meeresfrüchte | Klaffmuschel roh/ tiefgefroren | 65 | 0,65 |
Milch und Käse | Kuhmilch 3,5% Fett | 65 | 0,65 |
Milch und Käse | Schwedenmilch 3,5% Fett | 66 | 0,66 |
Fisch und Meeresfrüchte | Seeteufel roh | 66 | 0,66 |
Fisch und Meeresfrüchte | Auster roh/ tiefgefroren | 67 | 0,67 |
Gemüse | Oregano frisch | 67 | 0,67 |
Früchte und Obst | Rambutan roh | 67 | 0,67 |
Milch und Käse | Ziegenmilch | 67 | 0,67 |
Früchte und Obst | Kumquat roh | 68 | 0,68 |
Früchte und Obst | Cashewapfel/-birne Fruchtnektar | 69 | 0,69 |
Fleisch | Froschschenkel roh/ tiefgefroren | 69 | 0,69 |
Milch und Käse | Joghurt natur 3,5% Fett | 69 | 0,69 |
Getränke | Türkischer Mokka | 69 | 0,69 |
Früchte und Obst | Weintraube rot Fruchtsaft | 69 | 0,69 |
Früchte und Obst | Weintraube weiß Fruchtsaft | 69 | 0,69 |
Fisch und Meeresfrüchte | Flusskrebs/ Edelkrebs roh/ tiefgefroren | 70 | 0,7 |
Fisch und Meeresfrüchte | Miesmuschel/ See-Pfahlmuschel roh | 70 | 0,7 |
Fleisch | Schnecke roh/ tiefgefroren | 70 | 0,7 |
Gewürze und Würzmittel | Sojasoße | 70 | 0,7 |
Früchte und Obst | Weintraube rot roh | 70 | 0,7 |
Früchte und Obst | Weintraube weiß roh | 70 | 0,7 |
Früchte und Obst | Kaki/ Kakipflaume/ Persimone roh | 71 | 0,71 |
Früchte und Obst | Stachelanone Fruchtsaft | 71 | 0,71 |
Früchte und Obst | Stachelanone roh | 71 | 0,71 |
Früchte und Obst | Jackfrucht roh | 72 | 0,72 |
Früchte und Obst | Longane roh | 72 | 0,72 |
Fisch und Meeresfrüchte | Flunder/ Graubutt roh/ tiefgefroren | 73 | 0,73 |
Kartoffeln und Pilze | Kartoffeln ungeschält roh | 73 | 0,73 |
Kartoffeln und Pilze | Pommes Frites roh | 73 | 0,73 |
Fisch und Meeresfrüchte | Rotzunge/ Limande roh/ tiefgefroren | 73 | 0,73 |
Früchte und Obst | Mangostane roh | 74 | 0,74 |
Fisch und Meeresfrüchte | Pilgermuschel roh/ tiefgefroren | 74 | 0,74 |
Fisch und Meeresfrüchte | Brosme/ Lumb Seequappe roh/ tiefgefroren | 75 | 0,75 |
Früchte und Obst | Granatapfel roh | 75 | 0,75 |
Früchte und Obst | Jabotikaba roh | 75 | 0,75 |
Früchte und Obst | Litchi/Litchipflaume Fruchtsaft | 75 | 0,75 |
Früchte und Obst | Litchi/Litchipflaume roh | 75 | 0,75 |
Gemüse | Perlzwiebel roh | 75 | 0,75 |
Fisch und Meeresfrüchte | Pollack roh/ tiefgefroren | 75 | 0,75 |
Fisch und Meeresfrüchte | Wittling roh | 75 | 0,75 |
Früchte und Obst | Kapstachelbeere roh | 76 | 0,76 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Fermentierte Sojaprodukte | 77 | 0,77 |
Fisch und Meeresfrüchte | Jacobsmuschel roh/ tiefgefroren | 77 | 0,77 |
Fisch und Meeresfrüchte | Pangasius roh | 77 | 0,77 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Tofu roh | 77 | 0,77 |
Fisch und Meeresfrüchte | Venusmuschel roh/ tiefgefroren | 77 | 0,77 |
Fisch und Meeresfrüchte | Kabeljau/ Dorsch roh/ tiefgefroren | 78 | 0,78 |
Fisch und Meeresfrüchte | Rotzunge/ Limande geräuchert | 78 | 0,78 |
Fisch und Meeresfrüchte | Schellfisch roh/ tiefgefroren | 78 | 0,78 |
Fisch und Meeresfrüchte | Schleie roh/ tiefgefroren | 78 | 0,78 |
Kartoffeln und Pilze | Lotos-Wurzel roh | 79 | 0,79 |
Früchte und Obst | Carissa Fruchtsaft | 80 | 0,8 |
Früchte und Obst | Carissa roh | 80 | 0,8 |
Fisch und Meeresfrüchte | Katfisch/ Seewolf/ Steinbeißer roh | 80 | 0,8 |
Fisch und Meeresfrüchte | Pollack geräuchert | 80 | 0,8 |
Fisch und Meeresfrüchte | Sardelle/ Anchovis Konserve | 80 | 0,8 |
Früchte und Obst | Apfelmus Konserve | 81 | 0,81 |
Fisch und Meeresfrüchte | Barsch/ Flussbarisch roh/ tiefgefroren | 82 | 0,82 |
Fisch und Meeresfrüchte | Doggerscharbe/ Scharbenzunge roh | 82 | 0,82 |
Gemüse | Erbsen grün roh | 82 | 0,82 |
Fisch und Meeresfrüchte | Flusshecht/ Esox lucius roh | 82 | 0,82 |
Fisch und Meeresfrüchte | Hecht roh/ tiefgefroren | 82 | 0,82 |
Gemüse | Markerbsen roh | 82 | 0,82 |
Fisch und Meeresfrüchte | Tintenfisch roh/ tiefgefroren | 82 | 0,82 |
Fisch und Meeresfrüchte | Hummer/ Lobster roh/ tiefgefroren | 83 | 0,83 |
Fisch und Meeresfrüchte | Kabeljau/ Dorsch geräuchert | 83 | 0,83 |
Fisch und Meeresfrüchte | Leng roh/ tiefgefroren | 83 | 0,83 |
Milch und Käse | Quark mind. 10% Fett i. Tr. | 83 | 0,83 |
Fisch und Meeresfrüchte | Schleie geräuchert | 83 | 0,83 |
Fisch und Meeresfrüchte | Seezunge roh/ tiefgefroren | 83 | 0,83 |
Fisch und Meeresfrüchte | Steinbutt/ Kleist roh/ tiefgefroren | 83 | 0,83 |
Gemüse | Bohnen/ Prunkbohnen roh | 84 | 0,84 |
Fisch und Meeresfrüchte | Zander/ Hechtbarsch roh/ tiefgefroren | 84 | 0,84 |
Fisch und Meeresfrüchte | Languste/ Spiny/ Rocklobster roh/ tiefgefroren | 85 | 0,85 |
Früchte und Obst | Sanddornbeere roh | 86 | 0,86 |
Fisch und Meeresfrüchte | Scholle/ Goldbutt r,oh | 86 | 0,86 |
Gewürze und Würzmittel | Senf mild | 86 | 0,86 |
Fisch und Meeresfrüchte | Stint roh | 86 | 0,86 |
Fisch und Meeresfrüchte | Süßwasser-Stint roh/ tiefgefroren | 86 | 0,86 |
Fisch und Meeresfrüchte | Barsch/ Flussbarsch geräuchert | 87 | 0,87 |
Fisch und Meeresfrüchte | Doggerscharbe/ Scharbenzunge geräuchert | 87 | 0,87 |
Fisch und Meeresfrüchte | Hecht geräuchert | 87 | 0,87 |
Fleisch | Kalb Leber roh/ tiefgefroren | 87 | 0,87 |
Gemüse | Bohnen/ Strauchbohnen roh | 88 | 0,88 |
Fisch und Meeresfrüchte | Seezunge geräuchert | 88 | 0,88 |
Fisch und Meeresfrüchte | Steinbutt/ Kleist geräuchert | 88 | 0,88 |
Gemüse | Zuckermais/ Gemüsemais roh | 89 | 0,89 |
Früchte und Obst | Banane roh | 90 | 0,9 |
Milch und Käse | Körniger Frischkäse mind. 10% Fett i. Tr. | 90 | 0,9 |
Früchte und Obst | Sapotillapfel roh | 90 | 0,9 |
Früchte und Obst | Vogelbeere/ Eberesche roh | 90 | 0,9 |
Fisch und Meeresfrüchte | Zander/ Hechtbarsch geräuchert | 90 | 0,9 |
Gemüse | Kichererbsen Konserve | 91 | 0,91 |
Fisch und Meeresfrüchte | Krabben roh/ tiefgefroren | 91 | 0,91 |
Fisch und Meeresfrüchte | Krebstiere roh/ tiefgefroren | 91 | 0,91 |
Fisch und Meeresfrüchte | Stint geräuchert | 91 | 0,91 |
Fisch und Meeresfrüchte | Garnele roh/ tiefgefroren | 92 | 0,92 |
Früchte und Obst | Limette Fruchtsaft | 92 | 0,92 |
Fleisch | Schaf Bries roh | 92 | 0,92 |
Fisch und Meeresfrüchte | Scholle/ Goldbutt geräuchert | 92 | 0,92 |
Fleisch | Schwein Herz roh/ tiefgefroren | 93 | 0,93 |
Fleisch | Rind Magen/Kutteln roh | 94 | 0,94 |
Milch und Käse | Schafmilch | 94 | 0,94 |
Fisch und Meeresfrüchte | Schellfisch geräuchert | 94 | 0,94 |
Fisch und Meeresfrüchte | Seehecht/ Hechtdorsch roh/ tiefgefroren | 94 | 0,94 |
Früchte und Obst | Hagebutte roh | 95 | 0,95 |
Fisch und Meeresfrüchte | Bachsaibling roh/ tiefgefroren | 96 | 0,96 |
Fisch und Meeresfrüchte | Heilbutt/ Pferdezunge roh/ tiefgefroren | 96 | 0,96 |
Früchte und Obst | Sapote roh | 96 | 0,96 |
Fleisch | Rehfleisch mager roh | 98 | 0,98 |
Milch und Käse | Trinkjoghurt 3,5% Fett | 98 | 0,98 |
Gewürze und Würzmittel | Essig/ Balsamicoessig | 99 | 0,99 |
Fleisch | Kalb Bries roh | 100 | 1 |
Kartoffeln und Pilze | Kartoffelkloß tiefgefroren | 100 | 1 |
Fisch und Meeresfrüchte | Seehecht/ Hechtdorsch geräuchert | 100 | 1 |
Fisch und Meeresfrüchte | Seelachs/ Köhler geräuchert | 100 | 1 |
Fisch und Meeresfrüchte | Seelachs/ Köhler roh/ tiefgefroren | 100 | 1 |
Früchte und Obst | Purpurgrenadilla Fruchtsaft | 101 | 1,01 |
Fisch und Meeresfrüchte | Renke/ Maräne/ Felchen roh | 101 | 1,01 |
Fleisch | Rind Milz roh | 101 | 1,01 |
Kartoffeln und Pilze | Yamswurzel roh | 101 | 1,01 |
Fisch und Meeresfrüchte | Bachsaibling geräuchert | 102 | 1,02 |
Fisch und Meeresfrüchte | Heilbutt/ Pferdezunge geräuchert | 102 | 1,02 |
Fleisch | Kalb Filet roh/ tiefgefroren | 102 | 1,02 |
Fisch und Meeresfrüchte | Sardelle/ Anchovis roh/ tiefgefroren | 102 | 1,02 |
Kartoffeln und Pilze | Taro/ Wasserbrotwurzel roh | 102 | 1,02 |
Fisch und Meeresfrüchte | Forelle roh/ tiefgefroren | 103 | 1,03 |
Gemüse | Kräuter der Provence frisch | 103 | 1,03 |
Früchte und Obst | Netzanone roh | 103 | 1,03 |
Früchte und Obst | Purpurgrenadilla roh | 103 | 1,03 |
Fisch und Meeresfrüchte | Regenbogenforelle roh/ tiefgefroren | 103 | 1,03 |
Früchte und Obst | Brotfrucht roh | 104 | 1,04 |
Kartoffeln und Pilze | Pfeilwurzel/ Maranta roh | 104 | 1,04 |
Fisch und Meeresfrüchte | Rotbarsch/ Goldbarsch roh/ tiefgefroren | 106 | 1,06 |
Fleisch | Schwein Muskelfleisch | 106 | 1,06 |
Fleisch | Schwein Niere roh | 106 | 1,06 |
Fisch und Meeresfrüchte | Renke/ Maräne/ Felchen geräuchert | 107 | 1,07 |
Fleisch | Schwein Filet roh/ tiefgefroren | 107 | 1,07 |
Früchte und Obst | Jujube roh | 108 | 1,08 |
Fisch und Meeresfrüchte | Pfeilhecht roh | 108 | 1,08 |
Fisch und Meeresfrüchte | Sardelle/ Anchovis geräuchert | 108 | 1,08 |
Fleisch | Kaninchenfleisch mager roh | 109 | 1,09 |
Fleisch | Pferdefleisch roh/ tiefgefroren | 109 | 1,09 |
Milch und Käse | Quark mind. 20% Fett i. Tr. | 109 | 1,09 |
Fisch und Meeresfrüchte | Forelle geräuchert | 110 | 1,1 |
Fleisch | Kalb Herz roh/ tiefgefroren | 110 | 1,1 |
Fisch und Meeresfrüchte | Regenbogenforelle geräuchert | 110 | 1,1 |
Kartoffeln und Pilze | Batate/ Süßkartoffel roh | 111 | 1,11 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Oliven schwarz gesäuert | 111 | 1,11 |
Fleisch | Wachtelfleisch roh/ tiefgefroren | 111 | 1,11 |
Fisch und Meeresfrüchte | Buckellachs roh/ tiefgefroren | 112 | 1,12 |
Fisch und Meeresfrüchte | Flunder/ Graubutt geräuchert | 112 | 1,12 |
Fisch und Meeresfrüchte | Goldlachs roh/ tiefgefroren | 112 | 1,12 |
Gemüse | Bohnen/ Chinabohnen roh | 113 | 1,13 |
Fleisch | Hirschfleisch roh/ tiefgefroren | 113 | 1,13 |
Fisch und Meeresfrüchte | Meerforelle roh/ tiefgefroren | 113 | 1,13 |
Fisch und Meeresfrüchte | Seeforelle roh/ tiefgefroren | 113 | 1,13 |
Fleisch | Hasenfleisch roh/ tiefgefroren | 114 | 1,14 |
Fisch und Meeresfrüchte | Schildmakrele roh/ tiefgefroren | 114 | 1,14 |
Fisch und Meeresfrüchte | Surimi/ Krebsfleischimitat roh | 114 | 1,14 |
Gemüse | Weinblätter Konserve in Öl | 114 | 1,14 |
Gemüse | Weinblätter roh | 114 | 1,14 |
Wurst und Fleischwaren | Kasseler mager | 115 | 1,15 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Miso | 115 | 1,15 |
Fisch und Meeresfrüchte | Karausche/ Brasse roh/ tiefgefroren | 116 | 1,16 |
Fisch und Meeresfrüchte | Karpfen roh/ tiefgefroren | 116 | 1,16 |
Wurst und Fleischwaren | Lachsschinken | 116 | 1,16 |
Fleisch | Lamm Muskelfleisch roh | 117 | 1,17 |
Gewürze und Würzmittel | Pfeffer grün | 117 | 1,17 |
Fleisch | Rind Niere roh | 117 | 1,17 |
Milch und Käse | Frischkäse mind. 30% Fett i. Tr. | 118 | 1,18 |
Fisch und Meeresfrüchte | Goldlachs geräuchert | 118 | 1,18 |
Milch und Käse | Joghurt natur 10% Fett | 118 | 1,18 |
Fisch und Meeresfrüchte | Schwertfisch roh/ tiefgefroren | 118 | 1,18 |
Fleisch | Ente Fleisch ohne Haut roh/ tiefgefroren | 119 | 1,19 |
Fisch und Meeresfrüchte | Sardine roh/ tiefgefroren | 119 | 1,19 |
Fisch und Meeresfrüchte | Seeforelle geräuchert | 120 | 1,2 |
Fisch und Meeresfrüchte | Meeräsche roh/ tiefgefroren | 121 | 1,21 |
Milch und Käse | Ricotta mind. 30% Fett i. Tr. | 121 | 1,21 |
Fleisch | Rind Filet roh/ tiefgefroren | 121 | 1,21 |
Wurst und Fleischwaren | Geflügelwiener Würstchen | 123 | 1,23 |
Fisch und Meeresfrüchte | Karpfen geräuchert | 123 | 1,23 |
Früchte und Obst | Kochbanane roh | 123 | 1,23 |
Gemüse | Wasabi roh | 123 | 1,23 |
Fleisch | Rind Herz roh/ tiefgefroren | 124 | 1,24 |
Fisch und Meeresfrüchte | Wal roh/ tiefgefroren | 124 | 1,24 |
Fleisch | Brathähnchen Herz roh/ tiefgefroren | 125 | 1,25 |
Fisch und Meeresfrüchte | Katfisch/ Seewolf/ Steinbeißer geräuchert | 125 | 1,25 |
Fisch und Meeresfrüchte | Schwertfisch geräuchert | 125 | 1,25 |
Fisch und Meeresfrüchte | Sardine geräuchert | 126 | 1,26 |
Fleisch | Schwein Hirn roh/ tiefgefroren | 126 | 1,26 |
Fleisch | Kalb Niere roh | 128 | 1,28 |
Kartoffeln und Pilze | Pfifferling getrocknet | 128 | 1,28 |
Fleisch | Ragout Fin Konserve | 128 | 1,28 |
Eier und Teigwaren | Schupfnudeln roh | 128 | 1,28 |
Wurst und Fleischwaren | Rauchfleisch | 129 | 1,29 |
Früchte und Obst | Avocado roh | 130 | 1,3 |
Eier und Teigwaren | Grießnockerln roh | 130 | 1,3 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Oliven grün roh | 130 | 1,3 |
Fleisch | Rind Steak mager roh/ tiefgefroren | 130 | 1,3 |
Fleisch | Schwein Leber roh/ tiefgefroren | 130 | 1,3 |
Fleisch | Gänseleber roh | 131 | 1,31 |
Fleisch | Rind Leber roh/ tiefgefroren | 132 | 1,32 |
Milch und Käse | Grießpudding | 134 | 1,34 |
Wurst und Fleischwaren | Pökelfleisch | 135 | 1,35 |
Fleisch | Brathähnchen Leber roh/ tiefgefroren | 136 | 1,36 |
Fleisch | Schwein Keule/ Schinken mager roh/ tiefgefroren | 136 | 1,36 |
Fleisch | Schwein Schnitzel mittelfett roh/ tiefgefroren | 136 | 1,36 |
Eier und Teigwaren | Hühnerei roh/ gegart | 137 | 1,37 |
Kartoffeln und Pilze | Maniok/ Cassava roh | 137 | 1,37 |
Eier und Teigwaren | Wachtelei roh/ gegart | 137 | 1,37 |
Fisch und Meeresfrüchte | Roter Thun roh/ tiefgefroren | 138 | 1,38 |
Fisch und Meeresfrüchte | Fischrogen roh/ tiefgefroren | 139 | 1,39 |
Wurst und Fleischwaren | Puten-Aufschnitt | 139 | 1,39 |
Fisch und Meeresfrüchte | Rollmöpse Konserve | 140 | 1,4 |
Gewürze und Würzmittel | Chilisoße (Sambal Oelek) | 141 | 1,41 |
Wurst und Fleischwaren | Corned Beef | 141 | 1,41 |
Getränke | Mate-Tee trocken | 141 | 1,41 |
Fisch und Meeresfrüchte | Weißlachs roh/ tiefgefroren | 141 | 1,41 |
Gemüse | Knoblauch roh | 142 | 1,42 |
Fisch und Meeresfrüchte | Maifisch roh/ tiefgefroren | 143 | 1,43 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Oliven grün gesäuert | 143 | 1,43 |
Fisch und Meeresfrüchte | Schwarzer Heilbutt roh/ tiefgefroren | 143 | 1,43 |
Früchte und Obst | Durian roh | 144 | 1,44 |
Kartoffeln und Pilze | Kartoffelrösti tiefgefroren | 145 | 1,45 |
Fisch und Meeresfrüchte | Rotbarsch/ Goldbarsch geräuchert | 145 | 1,45 |
Fleisch | Perlhuhn Fleisch mit Haut roh/ tiefgefroren | 146 | 1,46 |
Fisch und Meeresfrüchte | Roter Thun geräuchert | 146 | 1,46 |
Wurst und Fleischwaren | Rippchen/ Schälrippchen | 147 | 1,47 |
Fleisch | Rind Schnitzel mittelfett roh/ tiefgefroren | 148 | 1,48 |
Gewürze und Würzmittel | Brühe instant (Brühwürfel) | 149 | 1,49 |
Kartoffeln und Pilze | Kartoffelpuffer tiefgefroren | 149 | 1,49 |
Wurst und Fleischwaren | Fleischkäse | 150 | 1,5 |
Fisch und Meeresfrüchte | Gelbflossenthun roh/ tiefgefroren | 151 | 1,51 |
Fisch und Meeresfrüchte | Maifisch geräuchert | 151 | 1,51 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Tempeh | 152 | 1,52 |
Fleisch | Wildkaninchenfleisch fett roh | 152 | 1,52 |
Wurst und Fleischwaren | Eisbein | 154 | 1,54 |
Fleisch | Fasanfleisch roh/ tiefgefroren | 154 | 1,54 |
Fleisch | Gans Fleisch ohne Haut roh/ tiefgefroren | 155 | 1,55 |
Gewürze und Würzmittel | Pfefferminzöl | 155 | 1,55 |
Fleisch | Rind Gulasch mittelfett roh/ tiefgefroren | 155 | 1,55 |
Fleisch | Pute Fleisch mit Haut roh/ tiefgefroren | 157 | 1,57 |
Fisch und Meeresfrüchte | Gelbflossenthun geräuchert | 159 | 1,59 |
Milch und Käse | Quark mind. 40% Fett i. Tr. | 159 | 1,59 |
Fleisch | Rind Kotelett mittelfett roh/ tiefgefroren | 160 | 1,6 |
Fleisch | Schwein Zunge roh/ tiefgefroren | 160 | 1,6 |
Fleisch | Wildschweinfleisch roh/ tiefgefroren | 161 | 1,61 |
Kartoffeln und Pilze | Gnocchi roh | 162 | 1,62 |
Fisch und Meeresfrüchte | Wels roh/ tiefgefroren | 162 | 1,62 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Sojacreme (zum Kochen und Verfeinern) | 164 | 1,64 |
Fleisch | Kalb Fleisch fett roh/ tiefgefroren | 165 | 1,65 |
Fleisch | Brathähnchen Fleisch mit Haut roh/ tiefgefroren | 166 | 1,66 |
Milch und Käse | Frischkäsezubereitung mind. 45% Fett i. Tr. | 167 | 1,67 |
Fisch und Meeresfrüchte | Dornhai geräuchert/ Schillerlocke | 168 | 1,68 |
Eier und Teigwaren | Putenei roh/ gegart | 168 | 1,68 |
Fleisch | Schwein Kotelett mittelfett roh/ tiefgefroren | 170 | 1,7 |
Fisch und Meeresfrüchte | Bismarckhering Konserve | 171 | 1,71 |
Fisch und Meeresfrüchte | Wels geräuchert | 171 | 1,71 |
Wurst und Fleischwaren | Bierschinken/ Schinkenpastete | 172 | 1,72 |
Milch und Käse | Schichtkäse mind. 45% Fett i. Tr. | 173 | 1,73 |
Fisch und Meeresfrüchte | Königslachs/ Quinnat roh/ tiefgefroren | 174 | 1,74 |
Fisch und Meeresfrüchte | Lachs pazifisch roh/ tiefgefroren | 174 | 1,74 |
Gewürze und Würzmittel | Backpulver/ Hirschhornsalz/ Pottasche | 175 | 1,75 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Natto | 176 | 1,76 |
Wurst und Fleischwaren | Presswurst | 176 | 1,76 |
Fisch und Meeresfrüchte | Weißer Thun/ Albacore roh/ tiefgefroren | 176 | 1,76 |
Milch und Käse | Kondensmilch 10 % Fett | 177 | 1,77 |
Eier und Teigwaren | Semmelknödel roh | 177 | 1,77 |
Fleisch | Schwein Haxe/ Eisbein mittelfett roh/ tiefgefroren | 178 | 1,78 |
Cerealien, Getreide, Reis | Weizen Kleie | 178 | 1,78 |
Fisch und Meeresfrüchte | Dornhai roh/ tiefgefroren | 179 | 1,79 |
Eier und Teigwaren | Gänseei roh/ gegart | 179 | 1,79 |
Wurst und Fleischwaren | Geflügelsalami | 180 | 1,8 |
Fisch und Meeresfrüchte | Lachs/ Salm roh/ tiefgefroren | 180 | 1,8 |
Fisch und Meeresfrüchte | Makrele roh/ tiefgefroren | 181 | 1,81 |
Kartoffeln und Pilze | Sagopalme roh | 181 | 1,81 |
Eier und Teigwaren | Entenei roh/ gegart | 183 | 1,83 |
Fisch und Meeresfrüchte | Lachs pazifisch geräuchert | 183 | 1,83 |
Fisch und Meeresfrüchte | Brathering Konserve | 184 | 1,84 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Kastanie chinesisch roh | 186 | 1,86 |
Fleisch | Rind Fleisch fett roh/ tiefgefroren | 187 | 1,87 |
Milch und Käse | Saure Sahne 10 % Fett | 187 | 1,87 |
Fleisch | Frikadelle aus Rindfleisch roh | 188 | 1,88 |
Fisch und Meeresfrüchte | Lachs/ Salm geräuchert | 190 | 1,9 |
Früchte und Obst | Akee Fruchtsaft | 194 | 1,94 |
Brot und Kleingebäck | Pumpernickel | 195 | 1,95 |
Fisch und Meeresfrüchte | Sardellenpaste | 195 | 1,95 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Edelkastanie/ Marone roh | 196 | 1,96 |
Cerealien, Getreide, Reis | Polenta roh | 197 | 1,97 |
Brot und Kleingebäck | Graubrot Roggenbrot | 198 | 1,98 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrot Roggenvollkornbrot | 198 | 1,98 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrötchen Roggen | 199 | 1,99 |
Wurst und Fleischwaren | Jagdwurst | 203 | 2,03 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrot Mehrkornvollkornbrot | 203 | 2,03 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrot Weizenvollkornbrot | 203 | 2,03 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrot Gerstenvollkornbrot | 204 | 2,04 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrot Hafervollkornbrot | 205 | 2,05 |
Fleisch | Wildente roh/ tiefgefroren | 205 | 2,05 |
Brot und Kleingebäck | Fladenbrot aus Mais | 206 | 2,06 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrot Weizen/Roggenvollkornbrot | 207 | 2,07 |
Brot und Kleingebäck | Brot Steinmetzbrot | 210 | 2,1 |
Milch und Käse | Weichkäse mind. 30% Fett i. Tr. | 211 | 2,11 |
Backwaren | Backerbsen | 212 | 2,12 |
Wurst und Fleischwaren | Geflügelbierwurst | 212 | 2,12 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrot Maisvollkornbrot | 212 | 2,12 |
Fisch und Meeresfrüchte | Sprotte roh/ tiefgefroren | 214 | 2,14 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrot Buchweizen | 214 | 2,14 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrot Hirsevollkornbrot | 216 | 2,16 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrot Reisvollkornbrot | 216 | 2,16 |
Früchte und Obst | Akee roh | 217 | 2,17 |
Eier und Teigwaren | Eierteigwaren Spätzle roh | 217 | 2,17 |
Milch und Käse | Kochkäse mind. 45% Fett i. Tr. | 219 | 2,19 |
Brot und Kleingebäck | Vollkornbrötchen Weizen | 219 | 2,19 |
Fleisch | Rind Zunge roh/ tiefgefroren | 220 | 2,2 |
Fisch und Meeresfrüchte | Schwarzer Heilbutt geräuchert | 221 | 2,21 |
Fleisch | Rebhuhn roh/ tiefgefroren | 222 | 2,22 |
Fleisch | Schaf Fleisch mittelfett roh/ tiefgefroren | 222 | 2,22 |
Fisch und Meeresfrüchte | Bückling | 223 | 2,23 |
Fisch und Meeresfrüchte | Thunfisch roh/ tiefgefroren | 224 | 2,24 |
Fleisch | Ente Fleisch mit Haut roh/ tiefgefroren | 225 | 2,25 |
Brot und Kleingebäck | Graubrot Weizenbrot | 225 | 2,25 |
Brot und Kleingebäck | Brötchen aus Dinkel | 226 | 2,26 |
Milch und Käse | Salzlakenkäse aus Kuhmilch | 226 | 2,26 |
Brot und Kleingebäck | Brötchen aus Gerste | 230 | 2,3 |
Fisch und Meeresfrüchte | Hering roh/ tiefgefroren | 231 | 2,31 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Kolanuss roh | 231 | 2,31 |
Fleisch | Schwein Fleisch mittelfett roh/ tiefgefroren | 231 | 2,31 |
Fleisch | Schwein Gulasch mittelfett roh/ tiefgefroren | 231 | 2,31 |
Brot und Kleingebäck | Brot Maisbrot | 232 | 2,32 |
Kartoffeln und Pilze | Shiitakepilz getrocknet | 233 | 2,33 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Bohnen dick/ Saubohnen reif roh | 234 | 2,34 |
Brot und Kleingebäck | Brot Dinkel | 234 | 2,34 |
Fisch und Meeresfrüchte | Heringsfilet Matjesart | 234 | 2,34 |
Brot und Kleingebäck | Brot Hirsebrot | 235 | 2,35 |
Fisch und Meeresfrüchte | Thunfisch geräuchert | 235 | 2,35 |
Brot und Kleingebäck | Brot Buchweizen | 236 | 2,36 |
Fleisch | Frikadelle aus Schweinefleisch roh/ tiefgefroren | 236 | 2,36 |
Brot und Kleingebäck | Graubrot Weizenmischbrot | 236 | 2,36 |
Brot und Kleingebäck | Brötchen aus Hafer | 237 | 2,37 |
Wurst und Fleischwaren | Krakauer | 237 | 2,37 |
Fisch und Meeresfrüchte | Fischrogen Konserve in Öl | 238 | 2,38 |
Fleisch | Poularde Fleisch mit Haut roh/ tiefgefroren | 240 | 2,4 |
Fisch und Meeresfrüchte | Sprotte geräuchert | 241 | 2,41 |
Brot und Kleingebäck | Fladenbrot aus Weizen | 242 | 2,42 |
Brot und Kleingebäck | Weißbrot Weizenbrot | 242 | 2,42 |
Brot und Kleingebäck | Graubrot Toastbrot | 243 | 2,43 |
Fisch und Meeresfrüchte | Hering geräuchert | 243 | 2,43 |
Brot und Kleingebäck | Graubrot Mehrkornbrot | 244 | 2,44 |
Brot und Kleingebäck | Brötchen aus Buchweizen | 248 | 2,48 |
Kartoffeln und Pilze | Champignon getrocknet | 248 | 2,48 |
Wurst und Fleischwaren | Gänseleberpastete | 249 | 2,49 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Kidney-Bohnen roh | 251 | 2,51 |
Früchte und Obst | Feige getrocknet | 254 | 2,54 |
Fleisch | Suppenhuhn Fleisch mit Haut roh/ tiefgefroren | 255 | 2,55 |
Wurst und Fleischwaren | Filetblutwurst | 257 | 2,57 |
Wurst und Fleischwaren | Frühlingspastete | 258 | 2,58 |
Wurst und Fleischwaren | Knackwurst/ Servela | 258 | 2,58 |
Backwaren | Back-Oblaten (50mmØ) | 259 | 2,59 |
Fisch und Meeresfrüchte | Kaviar echt/ Präserve/ Konserve | 259 | 2,59 |
Wurst und Fleischwaren | Schinkenwurst | 260 | 2,6 |
Wurst und Fleischwaren | Weiße Lyoner | 261 | 2,61 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Bohne weiß roh | 263 | 2,63 |
Milch und Käse | Mozzarella | 263 | 2,63 |
Fisch und Meeresfrüchte | Matjes roh/ tiefgefroren | 265 | 2,65 |
Fleisch | Dönerfleisch (Geflügel) gegrillt | 267 | 2,67 |
Wurst und Fleischwaren | Frankfurter Würstchen Schinkenwürste | 267 | 2,67 |
Brot und Kleingebäck | Brötchen aus Roggen | 268 | 2,68 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Kichererbsen reif roh | 268 | 2,68 |
Wurst und Fleischwaren | Bockwurst | 271 | 2,71 |
Milch und Käse | Scheiblette | 271 | 2,71 |
Wurst und Fleischwaren | Würstchen/ Bockwurst/ Wiener Würstchen | 271 | 2,71 |
Eier und Teigwaren | Böhmische Knödel roh | 272 | 2,72 |
Wurst und Fleischwaren | Currywurst | 273 | 2,73 |
Milch und Käse | Schmelzkäse mind. 45% Fett i. Tr. | 273 | 2,73 |
Süßwaren, Eis und Zucker | Ahornsirup | 274 | 2,74 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Mungobohnen reif roh | 274 | 2,74 |
Wurst und Fleischwaren | Hausmacher Sülze | 275 | 2,75 |
Milch und Käse | Weichkäse mind. 45% Fett i. Tr. | 275 | 2,75 |
Fleisch | Schwein Hackfleisch roh/ tiefgefroren | 276 | 2,76 |
Gewürze und Würzmittel | Backmittel | 277 | 2,77 |
Milch und Käse | Creme fraiche 30% Fett | 277 | 2,77 |
Fisch und Meeresfrüchte | Matjes geräuchert | 277 | 2,77 |
Fisch und Meeresfrüchte | Aal roh/ tiefgefroren | 278 | 2,78 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Chinabohnen reif roh | 278 | 2,78 |
Früchte und Obst | Dattel getrocknet | 278 | 2,78 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Erbsen reif roh | 278 | 2,78 |
Milch und Käse | Schmelzkäsezubereitung mind. 45% Fett i. Tr. | 278 | 2,78 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Limabohnen reif roh | 279 | 2,79 |
Früchte und Obst | Dattel roh | 280 | 2,8 |
Milch und Käse | Streichkäse amerikanisch mind. 45% Fett i. Tr. | 282 | 2,82 |
Milch und Käse | Brie mind. 45% Fett i. Tr. | 284 | 2,84 |
Brot und Kleingebäck | Brötchen aus Weizen | 284 | 2,84 |
Milch und Käse | Camembert mind. 45% Fett i. Tr. | 284 | 2,84 |
Milch und Käse | Feta/ Schafskäse mind. 50% Fett i. Tr. | 284 | 2,84 |
Milch und Käse | Limburger mind. 45% Fett i. Tr. | 284 | 2,84 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Sojafleischzubereitung Trockenprodukt | 284 | 2,84 |
Gewürze und Würzmittel | Pfeffer schwarz | 285 | 2,85 |
Wurst und Fleischwaren | Zungenwurst | 285 | 2,85 |
Wurst und Fleischwaren | Frühstücksfleisch | 286 | 2,86 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Straucherbsen reif roh | 286 | 2,86 |
Gewürze und Würzmittel | Hefe/ Trockenhefe/ Bäckerhefe | 288 | 2,88 |
Milch und Käse | Saure Sahne/ Schmand 30 % Fett | 288 | 2,88 |
Milch und Käse | Schmelzkäse streichfähig mind. 45% Fett i. Tr. | 288 | 2,88 |
Früchte und Obst | Banane getrocknet | 289 | 2,89 |
Wurst und Fleischwaren | Bratwurst grob/Schweinsbratwurst grob | 289 | 2,89 |
Milch und Käse | Münster mind. 45% Fett i. Tr. | 289 | 2,89 |
Milch und Käse | Weinkäse mind. 45% Fett i. Tr. | 289 | 2,89 |
Milch und Käse | Appenzeller mind. 45% Fett i. Tr. | 291 | 2,91 |
Milch und Käse | Schnittkäse halbfest mind. 45% Fett i. Tr. | 291 | 2,91 |
Milch und Käse | Weißlacker mind. 45% Fett i. Tr. | 291 | 2,91 |
Wurst und Fleischwaren | Leberkäse | 292 | 2,92 |
Milch und Käse | Romadur mind. 45% Fett i. Tr. | 292 | 2,92 |
Wurst und Fleischwaren | Gelbwurst | 293 | 2,93 |
Fleisch | Rind Ochsenschwanz roh | 294 | 2,94 |
Cerealien, Getreide, Reis | Roggen Flocken | 295 | 2,95 |
Wurst und Fleischwaren | Weißwurst Münchener | 297 | 2,97 |
Milch und Käse | Steinbuscher mind. 45% Fett i. Tr. | 299 | 2,99 |
Wurst und Fleischwaren | Fleischwurst | 300 | 3 |
Cerealien, Getreide, Reis | Roggen Vollkornmehl | 300 | 3 |
Gemüse | Noriblatt | 301 | 3,01 |
Wurst und Fleischwaren | Schwarzwälder Schinken | 301 | 3,01 |
Wurst und Fleischwaren | Fleischsalat Grundlage | 302 | 3,02 |
Milch und Käse | Edelpilzkäse mind. 45% Fett i. Tr. | 303 | 3,03 |
Milch und Käse | Obatzda | 303 | 3,03 |
Milch und Käse | Sahne/ Schlagsahne 30% Fett | 303 | 3,03 |
Backwaren | Pizzateig roh | 304 | 3,04 |
Früchte und Obst | Rosinen | 304 | 3,04 |
Wurst und Fleischwaren | Hausmacher Leberwurst | 305 | 3,05 |
Wurst und Fleischwaren | Parmaschinken | 305 | 3,05 |
Wurst und Fleischwaren | Regensburger Wurst | 305 | 3,05 |
Cerealien, Getreide, Reis | Weizen Vollkornflocken | 305 | 3,05 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Helmbohnen indisch reif roh | 306 | 3,06 |
Süßwaren, Eis und Zucker | Honig/ Blütenhonig | 306 | 3,06 |
Wurst und Fleischwaren | Lyoner Wurst | 306 | 3,06 |
Wurst und Fleischwaren | Westfälinger | 306 | 3,06 |
Gewürze und Würzmittel | Piment | 308 | 3,08 |
Gemüse | Aubergine/ Eierfrucht Konserve in Öl | 309 | 3,09 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Linsen reif roh | 309 | 3,09 |
Cerealien, Getreide, Reis | Weizen Vollkornmehl | 309 | 3,09 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Goabohnen/ Flügelbohnen reif roh | 310 | 3,1 |
Cerealien, Getreide, Reis | Roggen Mehl Type 1590 | 310 | 3,1 |
Backwaren | Hefeteig roh | 311 | 3,11 |
Früchte und Obst | Cranberry getrocknet | 312 | 3,12 |
Gemüse | Artischocken Konserve in Öl | 313 | 3,13 |
Wurst und Fleischwaren | Leberpastete | 313 | 3,13 |
Kartoffeln und Pilze | Hefe Flocken | 315 | 3,15 |
Cerealien, Getreide, Reis | Gerste Grieß/ Grütze roh | 316 | 3,16 |
Cerealien, Getreide, Reis | Gerste Vollkornflocken roh | 316 | 3,16 |
Wurst und Fleischwaren | Plockwurst | 317 | 3,17 |
Gewürze und Würzmittel | Currypulver | 319 | 3,19 |
Milch und Käse | Wilstermarsch mind. 45% Fett i. Tr. | 319 | 3,19 |
Wurst und Fleischwaren | Schwein Speck roh | 320 | 3,2 |
Cerealien, Getreide, Reis | Gerste Vollkorn roh | 321 | 3,21 |
Brot und Kleingebäck | Knäckebrot (Roggen) | 321 | 3,21 |
Brot und Kleingebäck | Tortilla aus Weizenmehl | 321 | 3,21 |
Milch und Käse | Havarti mind. 45% Fett i. Tr. | 322 | 3,22 |
Gewürze und Würzmittel | Pfeffer weiß | 322 | 3,22 |
Cerealien, Getreide, Reis | Weizen Keim | 322 | 3,22 |
Cerealien, Getreide, Reis | Roggen Mehl Type 1150 | 323 | 3,23 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Sojabohne roh | 323 | 3,23 |
Eier und Teigwaren | Vollkornteigwaren eifrei aus Weizen roh | 323 | 3,23 |
Cerealien, Getreide, Reis | Bulgur | 325 | 3,25 |
Milch und Käse | Geheimratskäse mind. 45% Fett i. Tr. | 325 | 3,25 |
Milch und Käse | Steppenkäse mind. 45% Fett i. Tr. | 325 | 3,25 |
Fisch und Meeresfrüchte | Aal geräuchert | 326 | 3,26 |
Cerealien, Getreide, Reis | Grünkern roh | 327 | 3,27 |
Cerealien, Getreide, Reis | Grünkern Vollkorn roh | 327 | 3,27 |
Milch und Käse | Räucherschmelzkäse | 327 | 3,27 |
Cerealien, Getreide, Reis | Dinkel ganzes Korn roh | 329 | 3,29 |
Cerealien, Getreide, Reis | Mais Mehl | 329 | 3,29 |
Wurst und Fleischwaren | Rostbratwurst | 329 | 3,29 |
Cerealien, Getreide, Reis | Weizen Grieß | 329 | 3,29 |
Cerealien, Getreide, Reis | Weizen Grütze | 329 | 3,29 |
Wurst und Fleischwaren | Debreziner | 330 | 3,3 |
Cerealien, Getreide, Reis | Hirse ganzes Korn roh | 331 | 3,31 |
Cerealien, Getreide, Reis | Hafer Vollkorn roh | 332 | 3,32 |
Wurst und Fleischwaren | Delikatess-Leberwurst | 333 | 3,33 |
Wurst und Fleischwaren | Leberwurst fein | 333 | 3,33 |
Eier und Teigwaren | Vollkorneierteigwaren roh | 333 | 3,33 |
Fisch und Meeresfrüchte | Makrele geräuchert | 335 | 3,35 |
Fleisch | Gans Fleisch mit Haut roh/ tiefgefroren | 338 | 3,38 |
Milch und Käse | Trappisten mind. 45% Fett i. Tr. | 338 | 3,38 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Glasnudeln roh | 339 | 3,39 |
Süßwaren, Eis und Zucker | Kakaobohne/ Kakaomasse/ Kakaupulver | 339 | 3,39 |
Gewürze und Würzmittel | Agar-Agar, Trockenprodukt | 340 | 3,4 |
Cerealien, Getreide, Reis | Couscous roh | 341 | 3,41 |
Kartoffeln und Pilze | Kartoffelstärke Mehl | 341 | 3,41 |
Kartoffeln und Pilze | Sago | 341 | 3,41 |
Cerealien, Getreide, Reis | Dinkel Vollkornmehl | 342 | 3,42 |
Cerealien, Getreide, Reis | Gerste Graupen/ Perlgraupen roh | 342 | 3,42 |
Milch und Käse | Klosterkäse mind. 50% Fett i. Tr. | 342 | 3,42 |
Fisch und Meeresfrüchte | Anchovis/ Anchosen | 343 | 3,43 |
Cerealien, Getreide, Reis | Buchweizen roh | 343 | 3,43 |
Gewürze und Würzmittel | Gelatine | 343 | 3,43 |
Gewürze und Würzmittel | Gummi Arabicum | 343 | 3,43 |
Wurst und Fleischwaren | Hausmacher Blutwurst | 343 | 3,43 |
Milch und Käse | Raclette-Käse mind. 45% Fett i. Tr. | 343 | 3,43 |
Cerealien, Getreide, Reis | Weizen Mehl Type 405 | 343 | 3,43 |
Milch und Käse | Amsterdamer mind. 50% Fett i. Tr. | 344 | 3,44 |
Milch und Käse | Räucherkäse mind. 45% Fett i. Tr. | 344 | 3,44 |
Gemüse | Fenchelsamen frisch | 345 | 3,45 |
Cerealien, Getreide, Reis | Mais Grieß/ Grütze | 345 | 3,45 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Oliven schwarz roh | 345 | 3,45 |
Cerealien, Getreide, Reis | Weizen Mehl Type 550 | 345 | 3,45 |
Cerealien, Getreide, Reis | Buchweizen Mehl | 346 | 3,46 |
Gewürze und Würzmittel | Bockshornklee/ Senfpulver | 347 | 3,47 |
Eier und Teigwaren | Eierteigwaren aus Hartweizengrieß | 347 | 3,47 |
Eier und Teigwaren | Eiweißpulver | 348 | 3,48 |
Cerealien, Getreide, Reis | Reis Stärke | 348 | 3,48 |
Eier und Teigwaren | Teigwaren eifrei roh | 348 | 3,48 |
Kartoffeln und Pilze | Tapioka | 349 | 3,49 |
Backwaren | Vollkornzwieback | 349 | 3,49 |
Cerealien, Getreide, Reis | Buchweizen Vollkorn roh | 351 | 3,51 |
Cerealien, Getreide, Reis | Mais Stärke | 351 | 3,51 |
Cerealien, Getreide, Reis | Milchreis ganzes Korn roh | 351 | 3,51 |
Cerealien, Getreide, Reis | Reis geschält roh | 351 | 3,51 |
Cerealien, Getreide, Reis | Reis parboiled roh | 351 | 3,51 |
Gewürze und Würzmittel | Stärke | 351 | 3,51 |
Cerealien, Getreide, Reis | Reis ungeschält roh | 352 | 3,52 |
Cerealien, Getreide, Reis | Basmatireis roh | 353 | 3,53 |
Getränke | Früchtetee trocken | 353 | 3,53 |
Cerealien, Getreide, Reis | Weizen Stärke | 353 | 3,53 |
Milch und Käse | Edamer mind. 45% Fett i. Tr. | 354 | 3,54 |
Cerealien, Getreide, Reis | Hafer Vollkornflocken/Kleie roh | 354 | 3,54 |
Milch und Käse | Tilsiter mind. 45% Fett i. Tr. | 354 | 3,54 |
Cerealien, Getreide, Reis | Hafer Grieß/ Grütze | 355 | 3,55 |
Cerealien, Getreide, Reis | Quinoa roh | 355 | 3,55 |
Eier und Teigwaren | Teigwaren glutenfrei roh | 355 | 3,55 |
Milch und Käse | Gorgonzola | 356 | 3,56 |
Getränke | Kräutertee trocken | 356 | 3,56 |
Cerealien, Getreide, Reis | Hirse roh | 357 | 3,57 |
Cerealien, Getreide, Reis | Hirse Vollkornflocken roh | 357 | 3,57 |
Brot und Kleingebäck | Knäckebrot (Weizen) | 357 | 3,57 |
Cerealien, Getreide, Reis | Reisnudeln | 357 | 3,57 |
Milch und Käse | Blauschimmelkäse mind. 50% Fett i. Tr. | 358 | 3,58 |
Milch und Käse | Brick mind. 50% Fett i. Tr. | 358 | 3,58 |
Cerealien, Getreide, Reis | Reis Mehl | 358 | 3,58 |
Milch und Käse | Schlagsahne 40% Fett | 358 | 3,58 |
Cerealien, Getreide, Reis | Puffweizen | 359 | 3,59 |
Cerealien, Getreide, Reis | Cornflakes | 360 | 3,6 |
Eier und Teigwaren | Frischeiteigwaren roh | 360 | 3,6 |
Milch und Käse | Roquefort | 360 | 3,6 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Sojabohne Mehl | 360 | 3,6 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Kokosnuss roh | 361 | 3,61 |
Öle und Fette | Diät Halbfettmargarine | 362 | 3,62 |
Milch und Käse | Gouda mind. 45% Fett i. Tr. | 364 | 3,64 |
Milch und Käse | Chester mind. 45% Fett i. Tr. | 367 | 3,67 |
Cerealien, Getreide, Reis | Popcorn | 369 | 3,69 |
Wurst und Fleischwaren | Salami fein | 370 | 3,7 |
Milch und Käse | Schmand 40 % Fett | 373 | 3,73 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Baumwollsaat roh | 374 | 3,74 |
Cerealien, Getreide, Reis | Wildreis roh | 374 | 3,74 |
Wurst und Fleischwaren | Rindersalami | 375 | 3,75 |
Backwaren | Zwieback | 375 | 3,75 |
Milch und Käse | Emmentaler mind. 45% Fett i. Tr. | 378 | 3,78 |
Milch und Käse | Greyerzer mind. 45% Fett i. Tr. | 378 | 3,78 |
Milch und Käse | Grill- und Pfannenkäse (Halloumi) | 378 | 3,78 |
Milch und Käse | Hartkäse mind. 45% Fett i. Tr. | 378 | 3,78 |
Milch und Käse | Colby mind. 50% Fett i. Tr. | 382 | 3,82 |
Milch und Käse | Bergkäse mind. 45% Fett i. Tr. | 384 | 3,84 |
Kartoffeln und Pilze | Pfeilwurzelmehl/ Marantastärke | 384 | 3,84 |
Cerealien, Getreide, Reis | Amaranth roh | 385 | 3,85 |
Milch und Käse | Mascarpone | 387 | 3,87 |
Cerealien, Getreide, Reis | Puffreis | 390 | 3,9 |
Süßwaren, Eis und Zucker | Bitterschokolade | 393 | 3,93 |
Milch und Käse | Cheddar mind. 50% Fett i. Tr. | 393 | 3,93 |
Milch und Käse | Parmesan mind. 45% Fett i. Tr. | 396 | 3,96 |
Milch und Käse | Provolone mind. 45% Fett i. Tr. | 397 | 3,97 |
Süßwaren, Eis und Zucker | Zucker | 405 | 4,05 |
Wurst und Fleischwaren | Mettwurst streichfähig | 413 | 4,13 |
Backwaren | Blätterteig roh | 420 | 4,2 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Frucht-Leinsaat | 428 | 4,28 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Yuba | 441 | 4,41 |
Nüsse | Chiasamen roh | 444 | 4,44 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Leinsamen roh/ Pulver | 444 | 4,44 |
Wurst und Fleischwaren | Cabanossi | 451 | 4,51 |
Backwaren | Makronen | 455 | 4,55 |
Wurst und Fleischwaren | Teewurst grob | 456 | 4,56 |
Milch und Käse | Stilton mind. 60% Fett i. Tr. | 461 | 4,61 |
Gewürze und Würzmittel | Senfkorn braun/ gelb | 475 | 4,75 |
Wurst und Fleischwaren | Landjäger | 476 | 4,76 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Sonnenblumenkern roh | 480 | 4,8 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Mohn roh | 487 | 4,87 |
Süßwaren, Eis und Zucker | Zartbitterschokolade | 496 | 4,96 |
Backwaren | Croissant aus Blätterteig | 510 | 5,1 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Saflorsaat roh | 535 | 5,35 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Kürbiskern roh | 565 | 5,65 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Sesam roh/ Pulver | 572 | 5,72 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Pinienkern roh | 575 | 5,75 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Erdnuss roh | 576 | 5,76 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Erdnussmus | 578 | 5,78 |
Öle und Fette | Tahini aus rohem Sesam | 583 | 5,83 |
Nüsse | Hanfsamen roh | 586 | 5,86 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Pistazie roh | 587 | 5,87 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Buchecker roh | 588 | 5,88 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Mandel bitter roh | 589 | 5,89 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Mandel süß roh | 589 | 5,89 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Cashewnuss roh | 592 | 5,92 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Aprikosenkern roh | 604 | 6,04 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Pfirsichkern roh | 604 | 6,04 |
Fisch und Meeresfrüchte | Dorschleber roh | 613 | 6,13 |
Früchte und Obst | Cashewmus pur | 617 | 6,17 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Kokosnuss Raspeln getrocknet | 639 | 6,39 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Haselnuss roh | 650 | 6,5 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Mandelmus pur | 664 | 6,64 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Haselnussmus | 665 | 6,65 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Paranuss roh | 687 | 6,87 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Macadamianuss roh | 697 | 6,97 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Hickorynuss roh | 699 | 6,99 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Pecannuss roh | 699 | 6,99 |
Fisch und Meeresfrüchte | Dorschleber Konserve in Öl | 707 | 7,07 |
Öle und Fette | Margarine | 709 | 7,09 |
Hülsenfrüchte und Nüsse | Walnuss roh | 714 | 7,14 |
Öle und Fette | Vegetarisches Schmalz | 730 | 7,3 |
Öle und Fette | Butter/ Süßrahmbutter | 736 | 7,36 |
Öle und Fette | Butter/ Sauerrahmbutter | 741 | 7,41 |
Öle und Fette | Mayonnaise 80% Fett | 743 | 7,43 |
Öle und Fette | Bratfett (tierisches Fett) | 878 | 8,78 |
Öle und Fette | Haifischöl | 879 | 8,79 |
Öle und Fette | Muskatbutter | 879 | 8,79 |
Öle und Fette | Walöl | 879 | 8,79 |
Öle und Fette | Butterschmalz | 880 | 8,8 |
Öle und Fette | Rinderschmalz/-fett | 881 | 8,81 |
Öle und Fette | Entenfett | 882 | 8,82 |
Öle und Fette | Haselnussöl | 882 | 8,82 |
Öle und Fette | Lebertran | 882 | 8,82 |
Öle und Fette | Mandelöl | 882 | 8,82 |
Öle und Fette | Frittierfett (überwiegend pflanzliches Fett) | 883 | 8,83 |
Öle und Fette | Baumwollsaatöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Distelöl/ Safloröl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Erdnussöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Gänsefett/-schmalz | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Hühnerfett | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Kakaobutter | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Kürbiskernöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Leinöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Maiskeimöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Mohnöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Olivenöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Palmfett/ Palmöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Rapsöl/ Rüböl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Schweineschmalz/-fett | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Sesamöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Sheabutter | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Sojaöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Sonnenblumenöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Traubenkernöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Walnussöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Weizenkeimöl | 884 | 8,84 |
Öle und Fette | Kokosfett | 887 | 8,87 |
Die Angaben beziehen sich auf Daten des Bundeslebensmittelschlüssels 2014.