Fachgesellschaft für Ernährungstherapie und Prävention (FET)
Ernährung(sberatung) mit System
Die Spiele sind zu Ende. Noch sonnen sich die Sieger im Erfolg. Viele der unglücklichen Verlierer werden psychisch und physisch noch lange brauchen, um ihre seelischen und körperlichen Wunden zu heilen. Wer mit einer Verletzung nach Hause fährt, sieht die Ursache meist in zu hartem Training, einem Sturz, vorzeitiger Erschöpfung …
Food Noise ist ein psychologisches Konstrukt, das durch anhaltende, aufdringliche Gedanken ans Essen charakterisiert ist. Diese Gedanken werden häufig als unkontrollierbar und belastend wahrgenommen und können die Lebensqualität sowie die Erfolgschancen von Gewichtsmanagement erheblich beeinträchtigen. Das Verständnis dieses Phänomens ist für die Ernährungsberatung daher relevant. 5 Minuten Lesezeit (+7 Minuten …