Inhaltstyp: Kurzprofil Unsere Kurzprofile beinhalten übersichtliche Steckbriefe, Checklisten oder auch Kurzportraits zu Ernährungsberatungs- und -Ernährungstherapie-relevanten Aspekten.
10 moderne und kreative Ansätze zur betrieblichen Gesundheitsförderung, die das Wohlbefinden und die Produktivität von Mitarbeitenden im Unternehmen steigern. Für Mitglieder als Handout verfügbar.
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Zuletzt aktualisiert:
3. April 2026
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Food-Sharing-Kühlschrank
- Kategorie: Nachhaltigkeit / Mitmachstation
- Kurzbeschreibung: Ein Kühlschrank oder Regal im Betrieb ermöglicht den Austausch überschüssiger Lebensmittel. Das reduziert Food Waste, stärkt die Gemeinschaft und bringt Nachhaltigkeit ins Bewusstsein.
Lunch & Learn Sessions
- Kategorie: Wissenstransfer / Event
- Kurzbeschreibung: 20-minütige Impulse zu Ernährung, Stress oder Energie im Alltag – kombiniert mit einem kleinen Snack. Einfach umsetzbar in der Mittagspause, vor Ort und/ oder online.
Meal-Prep-Demonstrationen
- Kategorie: Mitmach-Workshop
- Kurzbeschreibung: In kurzen Sessions zeigen Fachkräfte, wie gesunde Mahlzeiten für den Arbeitsalltag vorbereitet werden. Mitarbeitende nehmen Rezepte und praktische Tipps direkt mit.
Gesunde Snack-Challenge
- Kategorie: Challenge / Teamaktion
- Kurzbeschreibung: Teams entwickeln eine Woche lang eigene Snack-Ideen, dokumentieren sie und stellen sie vor. Fördert Kreativität, Austausch und gesündere Alternativen.
Digitales Ernährungsquiz im Intranet
- Kategorie: Digital / Gamification
- Kurzbeschreibung: Ein kurzes Quiz zu Ernährung und Gesundheit wird digital im Intranet oder per App angeboten. Mitarbeitende sammeln Punkte, vergleichen Ergebnisse und lernen spielerisch dazu.
Mindful-Eating-Pause
- Kategorie: Achtsamkeit / Verhaltenstraining
- Kurzbeschreibung: 10-minütige angeleitete Session für bewusstes Essen in der Pause. Hilft Stress zu reduzieren, Essgewohnheiten zu reflektieren und Mahlzeiten achtsam zu genießen.
Food-Waste-Challenge
- Kategorie: Nachhaltigkeit / Wettbewerb
- Kurzbeschreibung: Teams oder Abteilungen sammeln Ideen zur Resteverwertung und dokumentieren Erfolge. Am Ende werden die besten Ansätze prämiert. Das fördert Kreativität und Bewusstsein.
Pop-up-Snackbar im Betrieb
- Kategorie: Aktion / Erlebnis
- Kurzbeschreibung: Für eine Woche wird eine mobile Snackbar mit modernen, gesunden Kleingerichten aufgebaut. Das bringt Abwechslung und macht gesunde Ernährung erlebbar.
Brainfood-Workshop
- Kategorie: Wissen / Workshop
- Kurzbeschreibung: Fokus auf Ernährung für Konzentration und mentale Performance. Teilnehmende erfahren, welche Lebensmittel Energie und Fokus stärken, und erhalten direkt umsetzbare Tipps.
Gesundheitsbotschafter im Betrieb
- Kategorie: Programm / Multiplikatoren
- Kurzbeschreibung: Engagierte Mitarbeitende werden zu Ernährungsbotschaftern geschult. Sie verbreiten Wissen, posten Rezepte oder Tipps im Intranet und fungieren als Vorbilder auf Augenhöhe.