Buchvorstellung: Praktische Diätetik

Die Ernährungstherapie ist aus der Medizin von heute nicht mehr wegzudenken. Bei zahlreichen Krankheitsbildern bietet diese Form der Therapie einen wichtigen Beitrag Linderung und Heilung zahlreicher Krankheiten. Das von den Autoren Höfler und Sprengart in der 2. Auflage nun veröffentlichte Handbuch “Praktische Diätetik” bietet dafür Los, lies mich…

Buchvorstellung – Lebenswandel: Reflexion und Analyse

“Sein Leben im Griff haben heißt: Seinen Lebenswandel beherrschen. Wir brauchen gute Gewohnheiten, müssen unsere Einstellungen verstehen und uns einen Lebenswandel aufbauen, der das Fundament eines guten Lebens sein kann. Darum geht es in diesem Buch.” (Beschreibung auf Amazon) Kurzbeschreibung Sascha Fast verfolgt in seinem Los, lies mich…

Buchvorstellung – Tägliches Brot: Krank durch Weizen, Gluten und ATI

Das Buch gliedert sich in 4 Hauptkapitel und 2 Grundlagenkapitel. Die drei Hauptkapitel widmen sich den Themenfeldern Zöliakie, ATI-Sensitivität und typische sowie atypische Getreideallergien. Die Autoren des Buches bezeichnen dabei alle Weizen- und Glutensensitivitäten als eigentliche ATI-Sensitivität. Alle 3 Erkrankungsbilder lösen lokale Entzündungen aus und Los, lies mich…

Buchvorstellung – Richtig einkaufen bei Adipositas-OP

Bariatrische Operationen sind für viele Segen und Fluch zugleich. Segen, weil dadurch oftmals eine umfangreiche Gewichtsabnahme möglich ist, die mit Lebensstilmaßnahmen unmöglich scheint. Aber auch Fluch, weil danach nichts mehr so ist, wie es einmal war. Die Ernährung wird nicht einfacher, sondern eher komplexer. Es Los, lies mich…

Buchvorstellung – Flexi-Diät

Bereits in seinem Buch Flexi-Carb hat Nicolai Worm wissenschaftlich fundiert dargelegt, warum es sich lohnt, die Kohlenhydratzufuhr an den eigenen Lebensstil anzupassen. In der Neuerscheinung “Die Flexi-Diät” widmet er sich nun gezielt dem Thema Abspecken und liefert damit ein flexibles Konzept für Abnehmwillige. Kurzbeschreibung Im Los, lies mich…

Buchvorstellung – Neuauflage Ernährungsmedizin

Das Fachbuch “Ernährungsmedizin” von Hans-Konrad Biesalski zählt noch immer zu den Standardwerken der Ernährungswissenschaft, der Ernährungsmedizin sowie der Ernährungsberatung und -therapie. Auf 1.064 Seiten mit 222 Abbildungen werden die Grundlagen anschaulich sowie wissenschaftlich aktuell aufbereitet. Beschreibung von Thieme Das Wissen zu positiven und negativen Auswirkungen Los, lies mich…

Buchvorstellung – Einfach ehrlich essen

Ernährung ist für so manchen ein ziemlich kompliziertes Thema geworden. Diskussionen um die “richtige” Ernährung, unzählige und ständig wechselnde Ernährungsempfehlungen und -trends führen häufig zu Verwirrung und Unsicherheit. Maike Ehrlichmann plädiert für ein selbstbestimmtes Essen. In ihrem Buch “Einfach ehrlich essen” zeigt sie auf, dass Los, lies mich…