Kurzprofil
Was kann die Ernährung gegen chronische Schmerzen beitragen? 15 Optionen für weniger Beschwerden und mehr Energie. Als Handout für unsere Mitglieder verfügbar.
Grundlagenartikel
Skizziert zentrale Ansätze der Ernährungstherapie bei Endometriose, einschließlich Entzündungshemmung, Schmerzmodulation und Zyklusregulation – relevant für Beratung und Selbsthilfe.
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Die Ausgabe untersucht die Wirkung des Fastens auf Schmerzen, stellt Neuigkeiten zu PCOS, Harnwegsinfekten und Nahrungsmittelallergien vor. Zudem wird das Vorgehen bei Histaminintoleranzverdacht beleuchtet, neue Downloads und ein Webinar zu Wechseljahresbeschwerden vorgestellt.
Grundlagenartikel
Skalen in der Ernährungsberatung – vorgestellt werden Einsatzmöglichkeiten zur Selbsteinschätzung, Zielarbeit und Gesprächsstruktur. Nützlich für Motivation, Verlaufskontrolle und Dokumentation.