Inhaltstyp: Kurzprofil Unsere Kurzprofile beinhalten übersichtliche Steckbriefe, Checklisten oder auch Kurzportraits zu Ernährungsberatungs- und -Ernährungstherapie-relevanten Aspekten.
Das Handout zeigt Definition und Verbreitung, Ursachen und Risikofaktoren, verschiedene Formen der Erkrankung, Entstehung, Symptome, Folgen und Komplikationen, Diagnostik sowie die relevanten Therapiesäulen zur Akne.
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Definition und Verbreitung
- Definition: Entzündliche Hauterkrankung durch verstopfte Talgdrüsen und Bakterien; führt zu Pickeln, Mitessern, teils Narben.
- Verbreitung: Häufig in der Pubertät, kann auch Erwachsene betreffen; Männer und Frauen ähnlich oft betroffen; genetische Faktoren spielen mit.
- Deutschland: Rund 80 % der Jugendlichen betroffen; etwa 20 % der Erwachsenen weiterhin Akneprobleme.
Ursachen und Risikofaktoren
- Genetik (hoch): Familiäre Veranlagung; u. a. Gene wie IL-1, IL-6, TNF-α.
- Hormone & Erkrankungen (hoch): Pubertät, Menstruation, PCOS, Adipositas.
- Ernährung (mittel): Zucker, Milchprodukte, raffinierte Kohlenhydrate, gesättigte Fette.
- Lebensstil (mittel): Stress, Schlafmangel, Rauchen, unzureichende Hautpflege.
- Umwelt (gering–mittel): Luftverschmutzung, übermäßige Sonneneinstrahlung.
- Medikamente (gering): Anabole Steroide, bestimmte Antidepressiva, Antikonvulsiva.
Formen
- Akne vulgaris: Häufigste Form mit Mitessern, Papeln, Pusteln und Zysten.
- Akne inversa (Hidradenitis suppurativa): Schmerzhafte Knoten v. a. in Achseln, Leisten, Brustbereich.
- Postakne: Narben und Pigmentveränderungen nach abgeheilter Akne.
- Neonatale Akne: Milde Form bei Neugeborenen, heilt meist spontan ab.
Entstehung
- Talgüberproduktion: Hormonell bedingte Mehrproduktion in den Talgdrüsen.
- Follikelverstopfung: Mischung aus Talg und Hautzellen blockiert Haarfollikel → Mitesser.
- Bakterienwachstum: Propionibacterium acnes vermehrt sich im verstopften Follikel.
- Entzündung: Immunreaktion mit Rötung, Schwellung, Schmerzen.
- Läsionen: Bildung von Papeln, Pusteln, ggf. Knoten und Zysten.
- Narben: Schwere Verläufe hinterlassen Hautschäden und Narben.
Symptome
- Körperlich: Hautunreinheiten, Mitesser, Papeln, Pusteln, fettige Haut, Rötungen, Schmerzen, Juckreiz.
- Psychisch: Niedergeschlagenheit, Angst, vermindertes Selbstwertgefühl, soziale Rückzüge, Depression.
- Ernährungsbezogen: Keine direkten Symptome; ungesunde Ernährung kann Hautbild verschlechtern.
- Leistungsbezogen: Geringeres Selbstvertrauen, Einschränkungen der Lebensqualität, Probleme in sozialen Kontakten.
Häufige Folgen und Komplikationen
- Komplikationen: Narben, psychische Belastungen, Hautinfektionen.
- Folgeerkrankungen: Dermatitis, Rosazea.
- Begleiterkrankungen: Depression, Angststörungen.
Diagnostik
- Anamnese: Hautveränderungen, Verlauf, Schweregrad, familiäre Belastung, bisherige Therapien.
- Anthropometrie: Größe, Gewicht, BMI (bei Verdacht auf hormonelle Ursachen relevant).
- Labor: Hormonspiegel (z. B. Androgene), Entzündungsmarker.
- Apparativ: Hautuntersuchung, ggf. Dermatoskopie.
Therapiesäulen
- Medikamentöse Therapie: Benzoylperoxid, topische Retinoide, Antibiotika, Hormontherapie, Isotretinoin.
- Lebensstil & Hautpflege: Regelmäßige Hautpflege, Stressmanagement, Schlaf, Vermeidung von Hautirritationen.
- Ernährung: Ausgewogen, weniger Zucker und raffinierte Kohlenhydrate, Verzicht auf Milchprodukte.
- Weitere Verfahren: Lichttherapie, Akupunktur, Nahrungsergänzungen.
- Chirurgische Optionen: Drainage von Zysten, chemisches Peeling, Lasertherapie.