Gallensteine – Lebensmittelliste

Inhaltstyp: Kurzprofil ? Unsere Kurzprofile beinhalten übersichtliche Steckbriefe, Checklisten oder auch Kurzportraits zu Ernährungsberatungs- und -Ernährungstherapie-relevanten Aspekten.

Welche Lebensmittel bei Gallensteinen gut vertragen werden und Beschwerden vorbeugen – geordnet nach zehn Lebensmittelgruppen, als ballaststoffreiche Vollkost mit moderaten Mengen hochwertiger Fette. Nach einer Kolik oder Gallenblasenentfernung gelten Anpassungen. Die Liste ersetzt keine ärztliche Abklärung und keine individuelle Beratung.

Gehört zu:

Zuletzt aktualisiert:

18. Oktober 2026